습진 증상 치료법 없애는 법 가려움

습진 이란 피부에 발생하는 비정상적인 반응으로 보통 가려움증, 붓기 발적, 통증 등의 증상을 동반합니다. 습진 의 원인은 다양하며, 알레르기 반응, 감염, 자외선 노출, 스트레스, 약물 부작용 등이 있습니다.

습진 증상

습진 은 피부에 붉고 가려운 발진이 나타나는 피부 질환입니다. 습진의 원인은 다양하며, 외부 물질에 접촉하거나 알레르기 반응을 일으키는 경우가 많습니다. 습진 은 급성, 아급성, 만성으로 구분할 수 있으며, 각각의 증상과 치료법이 다릅니다.

1. 급성습진

급성 습진 은 피부에 심한 부종, 홍반, 진물 등이 나타나는 습ㅈ진으로 자극물질이나 알레르기 항원 노출된 후 짧은 시간 내에 발생합니다. 급성 습진 의 증상은 보통 몇 시간에서 며칠 안에 사라지지만 노출을 계속하면 만성 습진 으로 전환될 수 있습니다. 급성 습진 의 치료는 주로 자극 물질이나 알레르기 항원을 피하고, 항히스타민제나 코르티코스테로이드와 같은 약물을 사용합니다.

2. 아급성 습진

아급성 습진 은 급성과 만성의 중간 단계로 피부에 건조함, 각질화, 홍반, 가려움증 등이 나타나는 습진입니다. 아급성 습진 은 자극물질이나 알레르기 항원에 반복적으로 노출되거나, 내부적인 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 아급성 습진의 치료 는 급성 습진과 비슷하게 자극물질이나 알레르기 항원을 피하고 약물 치료를 하며 보습제나 연고를 사용하여 피부를 관리합니다.

3. 만성 습진

만성 습진 은 장기간 지속되는 습진으로 피부가 두껍고 거칠어지며 강한 가려움증을 동반합니다. 만성 습진 의 원인은 명확하지 않지만 신체 면역 체계의 과민 반응과 관련이 있다고 생각됩니다. 만성 습진의 대표적인 예는 아토피 피부염입니다. 만성 습진의 치료는 완치하기 어려우며 증상을 완화하고 재발을 예방하는 것이 중요합니다. 만성 습진 의 치료에는 약물 치료와 광선 요법, 식이 요법 등이 있습니다. 

습진 은 피부 염증의 한 형태로, 다양한 원인과 증상을 가지고 있습니다. 습진 을 예방하고 치료하기 위해서는 원인 물질을 파악하고 피하는 것이 가장 좋으며, 의사와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 필요합니다.

습진 종류

습진의 종류 에는 아토피 피부염, 접촉성 피부염, 알레르기성 피부염, 땀띠, 두드러기, 습진성 건선 등이 있습니다. 각각의 습진에 대해 간단히 설명하겠습니다.

1. 아토피 피부염

피부의 자연스러운 보호 기능이 약해져서 피부가 건조하고 가려워지는 만성 피부 질환입니다. 유전적 요인과 환경적 요인이 복합적으로 작용하여 발생합니다. 주로 어린이에게 많이 나타나며, 스트레스나 자극적인 음식, 화학물질 등에 민감하게 반응합니다. 증상은 피부가 붉고 가려워지며 각질화하거나 각질이 벗겨지는 현상이 있습니다. 치료법은 스테로이드 크림이나 면역억제제 등을 사용하여 증상을 완화하고, 피부를 건조하지 않게 유지하는 것이 중요합니다.

2. 접촉성 피부염

접촉성 피부염 은 피부가 어떤 물질에 직접 접촉하여 염증이 생기는 피부 질환입니다. 원인은 알레르기 반응을 일으키는 물질이나 자극적인 물질이 있습니다. 예를 들어 금속, 화장품, 세제, 식물 등이 있습니다. 증상은 접촉 부위가 붉고 가려워지며, 수포나 궤양이 생길 수 있습니다. 치료법은 접촉한 물질을 제거하고, 스테로이드 크림이나 항히스타민제 등을 사용하여 증상을 완화하는 것입니다.

3. 알레르기성 피부염

알레르기성 피부염 은 피부가 어떤 물질에 간접적으로 노출되어 알레르기 반응을 일으키는 피부 질환입니다. 원인은 음식, 약물, 공기 중의 먼지나 꽃가루 등이 있습니다. 증상은 전신적으로 붉고 가려운 반점이 생기며, 두드러기나 부종이 동발될 수 있습니다. 치료법은 알레르기를 일으키는 물질을 피하고, 항히스타민제나 스테로이드 등을 사용하여 증상을 완화하는 것입니다.

4. 땀띠

땀띠 는 고온다습한 환경에서 피부의 땀샘 구명이 막혀서 발생하는 피부 질환입니다. 원인은 고온다습한 날씨, 실내 난방, 타이트한 옷차림 등이 있습니다.

화폐성 습진

화폐성 습진 은 피부에 동전 모양의 습진이 생긴는 염증성 피부질환입니다. 이 습진 은 아주 가려워서 피부를 긁게 되면 감염의 위험이 있습니다. 화폐성 습진의 정확한 원인은 알려져 있지 않지만, 피부가 건조하거나 손상되었을 때 스트레스나 감염, 알레르기 등의 유발 요인이 될 수 있습니다. 화폐성 습진 은 주로 손등, 팔, 다리에 발생하며, 동전 모양의 홍반으로 시작합니다. 홍반은 피부색에 따라 갈색이나 붉은색으로 보이며, 몇 주나 몇 달 동안 지속될 수 있습니다. 홍반은 가렵고 건조하며, 때로는 따끔하고 타는 듯한 느낌을 줍니다. 화폐성 습진 을 치료하기 위해서는 피부 보습과 자극 방지가 중요합니다. 미지근한 물로 샤워나 목욕을 하고, 향이 ㅇ벗고 자극적이지 않은 보습제를 바르는 것이 좋습니다. 실내 공기가 건조할 경우에는 가습기를 사용하고 꽉 끼는 옷이나 열이 나는 곳을 피하는 것도 도움이 됩니다. 또한 의사의 처방에 따라 적절한 약품을 사용하는 것도 필요합니다. 약물로는 코르티코 스테로이드 연고나 타르 크림 들이 있으며 감염이 있을 경우에는 항생제를 복용하거나 바르게 됩니다. 화폐성 습진 은 전염되지 않으며 한 번 발생하면 재발할 가능성이 있습니다. 그러므로 피부 거강을 유지하고 스트레스를 줄이고 술을 자제하는 등의 생활습관을 개선하는 것도 중요합니다.

주부 습진

주부 습진 은 손이나 손가락에 생기는 피부염으로 물, 세제, 비누 등에 자주 접촉하거나 알레르기 반응을 일으키는 물질에 노출되면서 발생하는 경우가 많습니다. 주부 습진의 증상으로는 홍반, 가려움증, 통증, 피부 건조, 갈라짐, 수포 등이 있습니다. 주부 습진은 병원에서 정확한 진단과 치료를 받아야 합니다. 의사는 첩포 검사를 통해 습진의 원인을 파악하고 적절한 연고나 크림, 경구용 항히스타민제 등을 처방할 수 있습니다. 또한 주부 습진을 예방하고 치료하기 위해서는 자극 물질이나 알레르겐을 피하고 피부를 촉촉하게 유지하고 가려움을 달래기 위해 냉찜질을 하는 등의 방법이 도움이 될 수 있습니다. 에센셜 오일 중에는 주부 습진에 좋은 성분이 들어 있는 것도 있으니 참고하시기 바랍니다.

습진 가려움 예방

습진은 피부에 발생하는 염증성 반응으로 가려움증 이 주된 증상입니다. 습진의 가려움 을 예방하거나 완화하기 위해서는 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다.

1. 하루에 한 번 이상 미지근한 물로 몸을 씻고, 건조한 곳에서 수분이 날아가지 전에 보습제를 바릅니다.

2. 비누나 샴푸 등의 자극적인 세제를 사용하지 않고, 향료나 알코올이 들어있지 않은 제품을 사용합니다.

3. 울이나 나일론 등의 거친 작물보다는 면이나 실크 등의 부드러움 직물을 입습니다.

4. 너무 떠겁거나 춥거나 건조한 곳을 피하고, 습도가 적당한 곳에서 생활합니다.

5. 가려운 부위를 긁지 않고, 차가운 물로 적신 수건이나 얼음팩으로 가볍게 눌러줍니다.

6. 스트레스를 관리하고 충분한 수면과 운동을 합니다.

7. 알레르기 반응을 일으키는 음식이나 환경 요인을 파악하고 피합니다.

습진 가려움은 흔한 피부 문제지만, 적절한 치료와 예방으로 개선할 수 있습니다. 만약 습진 가려움이 심하거나 오래 지속되거나, 염증이 심해지거나, 감염되는 경우에는 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

습진 연고

습진 연고 는 피부에 발생하는 다양한 종류의 습진을 치료하거나 완화하는 데 사용되는 약물입니다. 습진 연고 는 일반적으로 스테로이드 성분이 함유되어 있으며 습진이 생긴 부위에 바르면 염증을 줄여주고 가려움을 완화해줍니다. 습진 연고를 사용할 때는 몇 가지 주의사항이 있습니다.

1. 의사의 처방에 따라 정해진 용량과 기간 동안만 사용해야합니다.2. 습진 연고 를 바른 부위는 가능한 한 통풍이 잘 되도록 하고, 물이나 땀에 젖지 않도록 해야 합니다.

3. 습진 연고 를 바른 후에는 손을 깨끗이 씻어야 합니다.

4. 습진 연고 를 사용하면서 피부가 붉어지거나 따가운 느낌이 들어나 상처가 생기거나 감염되면 즉시 사용을 중단하고 의사와 상담해야 합니다. 습진 연고 는 효과적인 습진 치료제 이지만, 잘못 사용하면 부작용이 발생할 수 있으므로 주의가 필요합니다.

습진에 바세린을 바르면 괜찮아질까?

습진은 피부에 염증이 생기는 상태로 가려움, 붓기, 홍반 등의 증상을 동반합니다. 습진의 원인은 다양하지만 피부의 수분이 부족하거나 외부 자극으로 피부 장벽이 약해지면 발생할 수 있습니다. 따라서 장벽이 약해지면  발생할 수 있습니ㅏㄷ. 따라서 습진을 예방하고 치료하기 위해서는 피부 보습이 매우 중요합니다. 바세린은 피부 보습에 도움을 주는 제품으로 광물성 오일인 페트롤라투므이 주성분입니다. 바세린은 피부 표면에 기름층을 형성하여 수분의 증발을 막고, 외부 자극으로부터 피부를 보호해 줍니다. 또한 바세린은 피부 재생력을 증가시켜 상처나 각질을 치유하는데도 도움이 됩니다. 따라서 습진 부위에 바세린을 바르면 습진의 증상을 완화하고, 감염이나 추가 자극을 예방할 수 있습니다. 특히 안쪽 허벅지와 같이 습기가 쌓이기 쉬운 부위에는 바세린을 사용하면 좋습니다. 하지만 바세린은 지성피부나 여드름 피부에는 사용하지 않는 것이 좋습니다. 또한 습진이 심하거나 오래 지속되는 경우에는 의사와 상담하여 스테로이드 연고 등의 치료가 필요할 수 있습니다.

습진 치료법

습진의 치료법 은 원인에 따라 다르지만, 일반적으로 습진 이 생긴 부위를 청결하게 유지하고 가려움을 줄이고 염증을 억제하는 것이 중요합니다. 습진 이 심한 경우에는 의사의 처방을 받아 항생제나 스테로이드 크림 등을 사용할 수 있습니다. 습진 을 예방하기 위해서는 피부를 자극하는 물질이나 환경을 피하고 피부를 건조하지 않게 하고 스트레스를 최소화하는 것이 좋습니다.

습진 없애는 법

1. 보습제를 사용하세요.

피부가 건조하면 습진이 악화도리 수 있으므로, 하우레 두 번 이상 보습제를 바르세요. 향이나 색소가 들어있지 않은 천연 보습제를 사용하는 것이 좋습니다. 샤워나 목욕 후에는 피부가 촉촉할 때 바르세요.

2. 가습기를 사용하세요.

공기가 건조하면 피부도 건조해지므로 가습기를 사용하여 공기 중의 습도를 높이세요. 식물을 키우는 것도 공기 중의 수분을 증가시키는 데 도움이 됩니다.

3. 저자극성 비누 및 샴푸를 사용하세요.

비누, 샴푸, 세제 등에 들어있는 화학 물질이나 향은 피부를 자극할 수 있으므로 천연 물질 및 식물성 재료를 사용한 제품을 사용하세요. 소듐라우릴 황산나트륨이나 파라벤이 들어간 제품은 피하세요.

4. 스트레스를 최소화하세요.

스트레스는 습진과 같은 피부 질환을 악화시킬 수 있으므로 스트레스 해소법을 익히세요. 시각화 기법, 명상, 요가, 음악 감상, 그림 그리기 등이 도움이 될 수 있습니다.

5. 몸을 덜 자주 씻으세요. 

몸을 너무 자주 씻으면 피부의 수분이 줄어들고 각질이 일어날 수 있으므로, 하루에 한 번 또는 이틀에 한 번꼴로 씻으세요. 따뜻한 물을 사용하고, 샤워나 목욕 시간은 15~20분 이내로 하세요.

6. 국소 크림으로 소양증을 다스리세요.

스테로이드, 칼라민, 국소 칼시뉴린 억제 성분이 들어간 국소 크림은 소양증을 완화하는 데 효과적입니다. 습진이 생긴 부위에 여러 번 발라서 진정시키세요.

7. 긁지 마세요.

습진 이 생긴 부위를 긁으면 상처가 나거나 감염될 위험이 있으므로, 긁지 마세요. 반창고를 붙이거나 손톱을 짧게 깎거나 잘 때 벙어리 장갑을 끼세요.

 

 

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